Praxis Ernährungstherapie Lingen Anfahrt

Kurs- und Vortragsangebote

„ICH nehme ab“ (DGE) - Ein Programm zum Abnehmen und Wohlfühlen (12 Termine)

Mit „ICH nehme ab“ lernen Sie, wie Sie schrittweise und langsam Ihr Gewicht senken können und wie Sie Ihr Gewicht besser im Griff behalten. Dieses Ziel können Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten in einer Gruppe erreichen. Das Programm baut auf langfristigen Erfolg - für das Körpergewicht, die Gesundheit und das Wohlgefühl.

„Von der Milch zum Brei“

2 Kurstermine in Theorie und Praxis, a 1,5 Stunden

Babykurs auf Anfrage

Frühestens ab dem fünften, spätestens ab dem siebten Lebensmonat reicht die Milch allein nicht mehr aus, um den steigenden Energiebedarf eines Kindes zu decken. Der Säugling kann jetzt lernen, die ersten Breie vom Löffel zu essen. Doch welcher Brei ist der richtige und was darf mein Säugling wann essen? Wie kann ich mit den Schwierigkeiten, die mir in der Umstellungsphase begegnen, umgehen und diese lösen? In diesem Kurs erhalten Sie aktuelle Empfehlungen für eine ausgewogene Ernährung des Säuglings, Antworten zu ihren individuellen Fragen. Darüber hinaus wird die Ernährung für allergiegefährdete Säuglinge berücksichtigt. Die Krankenkassen beteiligen sich bei einer regelmäßigen Teilnahme bis zu 100% an den Kursgebühren.

Weitere Vortragsthemen:

Ernährung im Alter
Ernährung des Kleinkindes
Gesunde Kinderernährung
Sport und Ernährung
Ernährung bei Übergewicht
Herzgesunde Ernährung
Fit im Job
Ernährung bei rheumatischen Erkrankungen
Diagnose Krebs

Falls Sie Interesse an den Kurs- und Vortragsthemen haben sollten, dann sprechen Sie mich gerne individuell oder als Gruppe an.
Gerne können wir einen gemeinsamen Termin vereinbaren.